‘Tatil yolculuğunda maskenizi çıkarmayın’

Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Yaz tatilimiz boyunca kalabalık ortamlardan uzak durmaya, kendimizi ve sevdiklerimizi virüsten korumaya devam etmeliyiz” diyerek şu önerilerde bulundu:

* Virüs deniz ve havuzdan bulaşmaz. Ancak sudan çıktıktan sonra güneşlenirken sosyal mesafeye dikkat edin ve kişiye özel havlular kullanın.

* Uçak veya otobüs yolculuklarında maskelerinizi kesinlikle çıkarmayın. Bekleme alanlarında sosyal mesafeye dikkat edin. Koltuğa oturduğunuzda oturduğunuz koltuğun kol kısımları ve masayı dezenfekte edin.

* Vücut direnciniz için sağlıklı beslenin, uykunuza dikkat edin, egzersiz yapın ve bol su tüketin.